Då jag har börjat att träna, motionera och få en allmänt bättre hälsa så har smoothien blivit min nya drog. Så fort jag känner av att jag blir sugen på något gott så som chips, popcorn, godis eller något annat ohälsosamt så går jag ut i köket och gör i ordning en smoothie. Min smoothie består av laktosfri naturell yoghurt, hallon, banan, jordgubbar och den är sagolikt god. Den är älskad av mig och min dotter som verkligen avgudar den. Sen jag har börjat med min träning har jag tappat 4 cm på min mage och det känns som detta är något som kommer hålla för min del. Beach 2012 nu kommer jag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar